小辽说天气丨“热”就一个字 雨水啥时候来报到？ 世界热消息
2023-06-25 07:17:24 辽宁卫视
星期日
(资料图片)
晴/多云
2023.6.25
今天
是端午假期后的第一个工作日，
全省各地为晴或多云的天气。
气温相比昨天略有小幅下降，
但仍居高位，
除了大连、盘锦和葫芦岛，
省内其他地区的最高气温都超过30℃，
朝阳地区36℃。
这天是真 热，
防暑降温不可忽视。
今天是沈阳中考的第一天，
提醒考生和家长及时关注天气预报，
做好应考准备。
明天，也就是周一，
雨水会前来报到。
丹东地区有小雨到中雨，
沈阳、抚顺、本溪、营口、辽阳、铁岭、
葫芦岛地区和沈抚示范区及海城、
岫岩有阵雨或雷阵雨。
☀️高温天气，如何保护自己，小辽来科普⬇️：
1⃣️尽量避开日晒最强烈的时段外出，尤其10～16时不要在烈日下外出运动和劳动；
2⃣️衣着主打宽松透气，鞋子可以选透气的凉鞋或是带有网孔的运动鞋；
3⃣️别等渴了才喝水。夏季，成人每日饮水量约为2000毫升，剧烈运动或高温下作业的人应适当增加；
4⃣️情绪也需要降温。深呼吸是最简单的冥想方法，它可以让人平静，提高控制情绪的能力。（以上资料来自“生命时报”）
今日天气
25日白天到夜间，全省晴转多云。
26日白天到夜间，丹东地区有小雨到中雨，沈阳、抚顺、本溪、营口、辽阳、铁岭、葫芦岛地区和沈抚示范区及海城、岫岩有阵雨或雷阵雨。
主播｜小付
视频制作｜睿舶
拍摄｜王闯
编辑丨小娴
图片丨Pixabay
天气资料来自辽宁气象服务公众号
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